健康文明生活“六条新风尚”

健康和快乐是每个人的梦想和追求，健康陋习和不良生活方式往往为疾病传播打开方便之门，影响健康的因素中有60%与生活方式和行为有关。为进一步宣传普及卫生健康知识、全面提升市民文明素养，着力培育科学健康的生活习惯，我们特发出健康文明“六条新风尚”行动倡议，希望大家携手共做健康文明行为的先行者、实践者和倡导者，以民进之为助力全国文明城市、国家卫生城市创建。

（一）保持距离文明社交。鼓励娱乐、休闲、餐饮等公共场所采取限量、预约、错峰等方式，减少大范围人员聚集活动；倡导公众保持1米以上的社交距离，进入医院、学校、公共交通工具等较为密闭的场所时佩戴口罩；公共服务人员在提供服务时佩戴口罩。

（二）讲究卫生勤于洗手。公共场所、餐饮、学校、医院等场所设置洗手池；广泛宣传“七步洗手法”，在节约用水的前提下勤洗手；倡导公众在咳嗽或打喷嚏后、照顾病人时、制备食品前后、饭前便后、处理动物或动物排泄物后、外出回家时用洗手液（肥皂）和流动水洗手。

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（三）分餐公筷文明用餐。号召餐饮服务单位分餐制管理规范和使用公勺公筷；政府机关、企事业单位、托幼机构和各级各类学校全面推行分餐制；鼓励饭店、餐馆提供分餐服务，在醒目位置设置“分餐分食，公筷公勺”宣传提示。

（四）革除陋习合理膳食。倡导健康文明饮食，革除滥食野生动物、生肉、草乌等陋习，少食腌肉腌菜等腌制食品，普及识别有毒野生菌知识，树立广大人民群众健康饮食新风尚。

（五）全民参与科学健身。号召全市各级机关、企事业单位建立并落实“工间操”制度，学校坚持组织开展每天1小时以上校内体育活动；强化“我锻炼，我健康，我幸福”的意识，倡导市民因人而异、适量适度、持之以恒科学锻炼，形成“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的思想。

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（六）控烟限酒健康生活。号召全市各级党政机关积极开展无烟党政机关创建；政府机关公职人员、医务工作者和教师带头不在公共场所吸烟，为全社会做出表率；所有室内公共场所和工作场所禁止吸烟，劝阻并引导吸烟人员到室外吸烟区吸烟。倡导全体市民不吸烟、不敬烟、早戒烟，对室内公共场所吸烟情况勇敢说“不”；少饮酒、不劝酒、不酗酒，不酒驾。

云南省推进爱国卫生“7个专项行动”领导小组办公室