楚雄市卫生健康局开展健康生活方式宣传：“三减”又“三健” 全民享健康

9月20日，楚雄市第十三个全民健康生活方式宣传月活动在桃源湖举行。本次宣传由市卫生健康局主办，主题为“三减三健”助力健康中国行动。

活动中，来自州市15家医疗机构及市属部门的医务人员、志愿者通过宣传展板、设立咨询台开展健康知识宣传，开展测血压、称体重等义诊活动。

楚雄市健康教育所所长 吴家虹：宣传活动目的就是倡导减油、减盐 、减糖、健康口腔、健康骨骼、健康体重，通过对健康生活方式的采纳，进一步的提高全市居民的健康素养水平。

据介绍，成人每人每天烹调用油量25至30克为宜。食盐摄入量最好不超过6克，平时少喝含糖饮料，多喝白开水。当天，在北浦社区卫生服务中心的咨询点围满了人，医务人员正在给大家发放宣传单，同时耐心给市民讲解如何科学做到减盐、减油、减糖。

市民：我们从农村出来，平时也认不得，通过这些平台给我们宣传一下，各方面增进点知识。

市民：这种宣传非常好，让更多人知道健康知识。

据了解，下步，楚雄市还将以此次活动为契机，切实推进健康城市、健康村镇建设，推进全民健康生活方式行动向基层深入、向社区延伸、向乡村拓展，让广大居民参与到全民健康生活方式中来，形成全民健康生活习惯，拥有健康的体魄和健康的心态。