使用洗手液(或肥皂)正确洗手能有效预防肠道和呼吸道疾病的发生和传播,通过加强手部卫生可以有效预防这些疾病的发生。比如腹泻、甲型肝炎、手足口病、流行性感冒等等。
哪些情况下应该洗手?
①饭(饮食)前便后;
②接触钱币之后;
③准备食物前,接触生肉后等;
④照顾和喂小孩食物、抱孩子之前;
⑤在室外玩耍沾染了脏东西之后;
⑥乘坐公共交通工具回家之后;
⑦做完扫除和处理垃圾之后;
⑧接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;
⑨接触宠物后。
正确洗手的七个步骤
第一步(内):洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步(立):洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。